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Plans d'entraînement

Toutes les pratiques

25 plan(s) d'entraînement

120km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

2
100km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

2
80km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

7
Bien dans mon corps

2

4 semaines

3 séances/sem.

60
Mon Défi Marche

2

4 semaines

2 séances/sem.

70
Défi Speed

6

4 semaines

3 séances/sem.

7
J'apprends les bases

2

3 semaines

2 séances/sem.

8
Je débute en 8 semaines

2

8 semaines

1 séance/sem.

5
Je perds du poids en 6 semaines

2

6 semaines

2 séances/sem.

37
Objectif MOTIVATION (intermédiaire)

4

4 semaines

3 séances/sem.

112
Objectif CHALLENGE (confirmé)

6

4 semaines

3 séances/sem.

12
Objectif : La Parisienne à 7km/h

4

4 semaines

3 séances/sem.

119

Pages

* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.